أخبار أمريكا– يمكن أن تؤدي الكآبة المستمرة في فصل الشتاء إلى شعور مزعج يُعرف باسم كآبة الشتاء، ويحصل ذلك عندما لا نتعرض لكمية كافية من ضوء الشمس، فتنخفض مستويات السيروتونين في أجسامنا.
و السيروتونين مادة كيميائية طبيعية تلعب دورًا في تنظيم الحالة المزاجية، و في بعض الحالات، قد يؤدي نقص ضوء الشمس إلى الإصابة باضطراب عاطفي موسمي.
ومع حلول شهر فبراير، يكون العديد من الأمريكيين قد عانوا من شهور من السحب المتواصلة، ويدركون أن الربيع لا يزال بعيدًا، يفصلهم عنه شهر ونصف من الانتظار.
قد تدفع الكآبة التي لا تنتهي أي شخص إلى التصرف بغرابة، إذ يلعب نقص فيتامين د دورًا هاماً في الحالة المزاجية، ففي فصل الشتاء، تُعاني بعض مناطق البلاد من نقص حاد في أشعة الشمس، بينما تغطي السحب سماء مناطق أخرى بشكل شبه دائم.
يقدم لك هذا المقال قائمة بأكثر عشر مدن أمريكية غيومًا في فصل الشتاء:
1. إنديانابوليس، إنديانا
أيام الشتاء الغائمة: 81%
2. سينسيناتي، أوهايو
أيام الشتاء الغائمة: 83%
3. كولومبوس، أوهايو
أيام الشتاء الغائمة: 87%
4. ديترويت، ميشيغان
أيام الشتاء الغائمة: 88%
5. بورتلاند، أوريغون
أيام الشتاء الغائمة: 91%
6. بيتسبرغ، بنسلفانيا
أيام الشتاء الغائمة: 91%
7. سياتل، واشنطن
أيام الشتاء الغائمة: 91%
8. روتشستر، نيويورك
أيام الشتاء الغائمة: 93%
9. كليفلاند، أوهايو
أيام الشتاء الغائمة: 93%
10. بوفالو، نيويورك
أيام الشتاء الغائمة: 96%
