الحياة في امريكا
أفضل الولايات الأمريكية لعيش حياة طويلة وصحية وفقاً لـ Life Extension
أخبار أمريكا- احتلت الولايات المتحدة الأمريكية المرتبة 40 فيما يتعلق بمتوسط العمر المتوقع في عام 2019 وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، ومع أخذ نظام الرعاية الصحية المتقدم في أمريكا بعين الاعتبار فإن متوسط العمر المتوقع قبل جائحة كوفيد والبالغ 78.5 عاماً كان منخفضاً للغاية.
من جهة أخرى توجد بعض الولايات التي يتمتع فيها السكان بفرصة أفضل لعيش حياة أطول، وقد يرجع ذلك بشكل كبير إلى أنماط حياتهم الصحية.
في هذه الأثناء قامت شركة Life Extension بتجميع البيانات الفيدرالية لتحديد أفضل الولايات التي يعيش سكانها حياة صحية وطويلة، وذلك بالاستناد إلى متوسط العمر المتوقع عند الولادة وعدة عوامل تتعلق بنمط الحياة:
- التمرين.
- الحمية الصحية.
- الوزن الصحي.
- نوعية النوم.
- مستويات التوتر.
- القرب من المتنزهات.
وفيما يلي قائمة بأفضل الولايات الأمريكية لعيش حياة طويلة وصحية وفقاً لـ Life Extension:
- هاواي.
- مينيسوتا.
- فيرمونت.
- واشنطن.
- نيو هامشير.
- يوتا.
- كولورادو.
- ماساتشوستس.
- كاليفورنيا.
- أوريغون.
